Rumah
Diet Dairy Saya


paneer vs Camembert Keju Nutrisi


Camembert Keju vs paneer Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
4,60 mg  
99+
72,00 mg  
21

vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU  
99+
820,00 IU  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,49 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,63 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
11

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg  
39
62,00 pg  
5

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg  
33
1,30 pg  
15

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamin D
46,00 IU  
11
18,00 IU  
27

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,40 pg  
14

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
35

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
2,00 pg  
17

bahan galian
  
  

Kalsium
127,00 mg  
99+
388,00 mg  
29

Besi
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
36

Magnesium
11,90 mg  
39
20,00 mg  
27

Fosfor
101,00 mg  
99+
347,00 mg  
27

Kalium
161,00 mg  
40
187,00 mg  
35

Sodium
47,50 mg  
99+
842,00 mg  
11

Seng
0,50 mg  
99+
2,38 mg  
27

Lain
  
  

air
89,40 g  
51,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu