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Paneer vs Camembert Fromage Nutrition

Paneer
Camembert Fromage
Camembert Fromage vs Paneer Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
4,60 mg  
99+
72,00 mg  
21
Vitamines
  
  
La Vitamine A
174,00 IU  
99+
820,00 IU  
23
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
29
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,49 mg  
10
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,63 mg  
15
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
11
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg  
39
62,00 µg  
5
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
1,30 µg  
15
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38
Vitamine D
46,00 IU  
11
18,00 IU  
27
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,40 µg  
14
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,00 µg  
17
Minéraux
  
  
Calcium
127,00 mg  
99+
388,00 mg  
29
Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
36
Magnésium
11,90 mg  
39
20,00 mg  
27
Phosphore
101,00 mg  
99+
347,00 mg  
27
Potassium
161,00 mg  
40
187,00 mg  
35
Sodium
47,50 mg  
99+
842,00 mg  
11
Zinc
0,50 mg  
99+
2,38 mg  
27
Autre
  
  
Eau
89,40 g  
51,80 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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