×

Mentega almond
Mentega almond

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Mentega almond
X
Smetana

Mentega almond vs Smetana

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

1.535,00 kkal331,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

614,00 kkal292,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

98,00 kkal31,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

179,00 kkal123,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

98,00 kkal208,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

20,96 g2,50 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

18,82 g2,40 g
0 205
👆🏻

Serat

10,30 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

6,27 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

lemak

55,50 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

91 %25 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

6,55 g18,20 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

13,61 g1,10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

32,45 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

0,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

1,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,94 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,16 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

53,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

24,21 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

347,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

3,49 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

279,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

508,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

748,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

227,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

3,29 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

1,64 g63,80 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

efek antioksidan, mengurangi kolesterol, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Meningkatkan berpikir kognitif, meningkatkan Gizi, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Obat untuk anemia, Merangsang otak dan fungsinya
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi

Manfaat Umum lainnya

menghindari sembelit, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Cure Eksim, Perkelahian jerawat dan jerawat, Bebas dari radikal, Melindungi dari Fotoaging, Melindungi kulit terhadap kekeringan, Membantu untuk mengurangi efek dari Psoriasis
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Hasil di rambut berkilau, Mencegah beruban rambut, mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Dapat ditambahkan ke protein shake, Dapat ditambahkan ke smoothie
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.

Pentingnya gizi

berisi Magnesium, Mengandung lemak tak jenuh tunggal, Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Kaya Besi, Sumber Vitamin E
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

haid, Diare, Kesulitan bernafas, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

mentega almond adalah pasta makanan yang terbuat dari almond.
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.

Warna

Roasted Brown
-

Rasa

Kaya almond panggang
Asam

Aroma

Pedas
Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Eropah
Rusia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Kacang almond
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, pencampur
Mangkuk

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
24-36 jam

Waktunya memasak

15
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2 tahun
10 sampai 14 hari