Rumah
Diet Dairy Saya


Matzoon vs kefir


kefir vs Matzoon


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
147,00 kkal  
20
168,00 kkal  
28

kalori
0,06 kkal  
99+
41,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
50,00 kkal  
27
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
43,00 kkal  
20
41,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 iris
425,00 kkal  
99+
41,00 kkal  
5

melayani ukuran
100  
100  

protein
2,80 g  
99+
3,79 g  
99+

Karbohidrat
3,60 g  
99+
4,48 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
5,80 g  
99+
4,61 g  
99+

lemak
3,20 g  
16
0,93 g  
7

Kandungan lemak
2 %  
2
3 %  
3

Lemak jenuh
1,80 g  
15
0,66 g  
7

Lemak trans
0,10 g  
2
0,04 g  
1

Lemak tak jenuh ganda
0,20 g  
99+
0,05 g  
99+

monounsaturated Fat
0,80 g  
99+
0,31 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
14,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
58,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,18 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg  
24
13,00 pg  
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,50 mg  
11
0,20 mg  
36

Vitamin D
1,20 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
1,00 pg  
8

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,15 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
120,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Besi
0,40 mg  
32
0,04 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
113,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
396,00 mg  
14
164,00 mg  
38

Sodium
-  
40,00 mg  
99+

Seng
0,64 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Lain
  
  

air
87,53 g  
90,07 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Obat untuk stres dan kecemasan  
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan  

Manfaat Umum lainnya
-  
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kulit lebih halus  

Perawatan Rambut
-  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia  

Pentingnya gizi
-  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Matzoon adalah produk susu fermentasi asal Armenia.  
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Beragi  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Amerika  
daerah Kaukasus Utara  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
450  
100  

Bahan
susu 1/2 liter, Ragi  
bibit kefir, Susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, microwave oven, panci saus, pengaduk  
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3- 4 jam  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
15  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
-  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu