1 kalori
1.1 kalori
83,00 kkal59,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia134,00 kkal
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia9,00 kkal
8
102
1.8 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia17,00 kkal
12.2
204
1.15 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
12.2
425
1.22 melayani ukuran
1.23 protein
1.29 Karbohidrat
1.33.1 Serat
1.35.1 Gula
Tidak tersedia3,24 g
0
54.08
1.37 lemak
1.38.1 Kandungan lemak
1.38.9 Lemak jenuh
3.2.1 Lemak trans
4.2.3 Lemak tak jenuh ganda
4.3.3 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
3.5 vitamin
3.5.2 vitamin A
3.8.1 Vitamin B1 (Thiamin)
3.10.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
3.15.1 Vitamin B3 (Niacin)
3.19.1 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,06 mg
-0.026
1.5
3.20.5 Vitamin B9 (asam folat, folat)
3.21.6 Vitamin B12 (cobalamin)
3.22.7 Vitamin C (asam askorbat)
3.24.6 Vitamin D
4.2.4 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,00 pg
0
7.5
4.4.3 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
7.5.3 Vitamin K (Phylloquinone)
7.7 bahan galian
7.7.1 Kalsium
101,39 mg110,00 mg
0
1705
14.6.2 Besi
14.6.6 Magnesium
14.6.10 Fosfor
14.7.4 Kalium
142,14 mg141,00 mg
0
1794
17.5.3 Sodium
38,84 mg36,00 mg
0
7022.4
17.6.2 Seng
17.7 Lain
17.7.1 air
Tidak tersedia85,10 g
0
221
17.7.5 Kafein
18 Manfaat
18.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
18.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
18.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
18.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
18.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
18.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
18.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
18.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
18.4 Alergi
18.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
19 Apa yang
19.1 apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
19.1.1 Warna
19.1.2 Rasa
19.1.3 Aroma
19.1.4 Vegetarian
19.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
20 Bagaimana membuat
20.1 melayani Ukuran
20.2 Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
susu, Garam, Cuka
20.2.2 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Available
20.3 Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Mangkuk, Panci, pengaduk
20.4 waktu Durasi
20.4.1 Waktu persiapan
20.4.2 Waktunya memasak
20.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
20.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
20.5.1 pendinginan Suhu
45,00 ° F99,00 ° F
-20
383
20.6.3 Shelf hidup