×

Lassi
Lassi

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Lassi
X
paneer

Lassi vs paneer

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

110,00 kkal79,90 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

83,00 kkal43,50 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

30,00 kkal98,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

30,00 kkal12,20 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal12,20 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,05 g18,30 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

10,58 g5,50 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

14,00 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,29 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %1 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,00 g0,60 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

2,00 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

27,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

33,42 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,08 pg5,80 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,23 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,21 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,22 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,09 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,62 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

101,39 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,06 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,64 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,70 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

142,14 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

38,84 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,39 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

91,20 g89,40 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Perawatan Rambut

-
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.

Warna

-
putih

Rasa

-
Seperti susu

Aroma

-
Segar, Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Eropah, Yunani, Italia
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

10- 15 menit
30- 40 menit

Waktunya memasak

-
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

45,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

3- 5 hari
5- 7 hari