×

lassi
lassi

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
lassi
X
Paneer

lassi Vs Paneer

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
83,00 kcal43,50 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.5 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil79,90 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
2.5 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
2.15 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
3.3 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
3.5 Portie
100
100
3.6 proteine
3,05 G18,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
3.9 Carbohidrați
10,58 G5,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.1.2 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.2.1 Zahăr
Nu e disponibil5,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
2.4 grăsimi
3,29 G0,90 G
Yakult Fapte
0.1 175
3.3.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil1 %
Unt
1 91
3.5.1 Grăsime saturată
1,00 G0,60 G
Amasi Fapte
0 67
3.8.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
3.9.1 polinesaturate Grăsime
1,00 G0,00 G
Unt
0 48
3.9.6 mononesaturate Grăsime
2,00 G0,30 G
Zincica Fapte
0 32.9
4 Nutriție
4.1 Portie
100
100
4.2 colesterol
27,00 mg4,60 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
4.4 vitamine
4.4.1 vitamina A
33,42 UI174,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
4.5.5 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
4.5.10 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
5.2.4 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
5.3.7 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
8.6.3 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg5,80 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
8.7.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg0,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
8.7.11 Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg0,10 mg
Lapte Fapte
0 7.7
8.8.2 Vitamina D
0,22 UI46,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
8.10.4 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
14.5.4 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
14.5.8 Vitamina K (filochinona)
1,62 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
14.7 minerale
14.7.1 Calciu
101,39 mg127,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
17.5.2 Fier
0,06 mg0,00 mg
Unt
0 70
17.6.2 Magneziu
9,64 mg11,90 mg
gelato Fapte
0 444
17.6.4 Fosfor
85,70 mg101,00 mg
gelato Fapte
0 1409
20.5.2 Potasiu
142,14 mg161,00 mg
gelato Fapte
0 1794
20.5.4 Sodiu
38,84 mg47,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
20.5.5 Zinc
0,39 mg0,50 mg
gelato Fapte
0 7.31
20.6 Alte
20.6.1 Apă
Nu e disponibil89,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
20.6.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
21 Beneficii
21.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
21.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
21.2 Coafura si frumusete Beneficiile
21.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
21.2.2 Ingrijirea parului
Nu se aplică
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
21.3 Importanța nutritivă și utilizările
21.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
21.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
21.4 Alergie
21.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
22 Ce este
22.1 Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
22.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
22.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
22.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Proaspăt, Lăptos
22.1.4 Vegetarian
da
da
22.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
23 Modul de a face
23.1 Portie
100
100
23.2 ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
23.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
23.3 Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
23.4 Durata de timp
23.4.1 Timp de pregatire
10- 15 minute
30- 40 minute
23.4.2 Timp de gătit
N / A
15
23.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
23.5 Depozitare și valabilitate
23.5.1 Temperatura de refrigerare
45,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
23.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile
5- 7 zile