×

Kumis
Kumis

Yogurt beku
Yogurt beku



ADD
Compare
X
Kumis
X
Yogurt beku

Kumis vs Yogurt beku

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

149,00 kkal221,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

200,00 kkal139,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal16,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

54,00 kkal32,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

54,00 kkal159,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

6,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

28,00 g21,00 g
0 205
👆🏻

Serat

3,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

12,00 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

7,00 g2,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

5,00 g1,51 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g0,07 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,00 g1,60 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

20,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

40,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg0,05 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,20 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,05 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,20 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

220,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,12 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

150,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,14 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

56,80 g68,08 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Perawatan Rambut

-
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat
Rendah lemak

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Jenis susu
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
-

Asal

Tatar
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

200
100

Bahan

susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

3 sampai 5 hari
30- 40 menit

Waktunya memasak

beberapa jam
90

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

55,00 ° F-20,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

-
1 bulan