×

Yogurt beku
Yogurt beku

Edam Keju
Edam Keju



ADD
Compare
X
Yogurt beku
X
Edam Keju

Yogurt beku vs Edam Keju

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

221,00 kkal357,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

139,00 kkal357,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

16,00 kkal20,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

32,00 kkal101,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

159,00 kkal357,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g24,99 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

21,00 g1,43 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

21,00 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,50 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %28 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,51 g17,57 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,07 g0,67 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,60 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

122,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,05 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pg16,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,05 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,06 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,20 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

200,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

7,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

45,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,19 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

68,08 g41,56 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Jantung Keju sehat

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Rendah lemak
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.

Warna

-
Kuning pucat

Rasa

-
Ringan, Pedas, Asin

Aroma

-
-

Vegetarian

-
Tidak

Asal

Amerika
Belanda

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, Rennet cair, kultur starter mesofilik

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, tekan, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

30- 40 menit
10- 12 jam

Waktunya memasak

90
90

penuaan waktu

-
4 minggu - 10 bulan

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

-20,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 bulan
3-4 minggu