Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zure room Vs Kaas


Kaas Vs Zure room


Calorieën

calorieën In 1 Pat
455,00 kcal  
15
Niet beschikbaar  

calorieën per 100g
193,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorieën In 1 eetlepel
24,00 kcal  
8
Niet beschikbaar  

calorieën In 1 Cup
57,00 kcal  
6
Niet beschikbaar  

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar  
Niet beschikbaar  

serving Size
100  
100  

eiwitten
2,10 G  
99+
100,00 G  
3

Koolhydraten
2,90 G  
99+
3,70 G  
99+

Vezel
0,00 G  
15
0,00 G  
15

Suiker
2,90 G  
27
2,30 G  
24

Fats
20,00 G  
99+
31,79 G  
99+

% Vetgehalte
14 %  
8
Niet beschikbaar  

Verzadigd vet
12,00 G  
99+
18,00 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
1,10 G  
8

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G  
32
1,30 G  
17

Enkelvoudig onverzadigd vet
5,00 G  
99+
8,00 G  
28

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
52,00 mg  
28
100,00 mg  
10

vitaminen
  
  

vitamine A
436,00 IU  
36
945,00 IU  
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
40
0,23 mg  
36

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
40
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
34

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
11,00 ug  
24
8,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug  
99+
1,50 ug  
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg  
17
0,00 mg  
29

Vitamine D
0,00 IU  
39
23,00 IU  
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
18
0,60 ug  
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,40 mg  
18
0,80 mg  
11

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug  
22
2,60 ug  
10

mineralen
  
  

Calcium
141,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,63 mg  
22

Magnesium
11,00 mg  
38
26,00 mg  
19

Fosfor
85,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

Kalium
211,00 mg  
24
132,00 mg  
99+

Natrium
70,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zink
0,30 mg  
99+
2,49 mg  
24

anders
  
  

Water
71,00 G  
39,61 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose  

Andere algemene voordelen
NA  
verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur  
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid  

Haarverzorging
Onbekend  
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden  
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China  

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie  
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  

Allergie
  
  

Zure room En Kaas allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
Niet beschikbaar  

Wat is

Wat is
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.  

Kleur
Wit  
Niet beschikbaar  

Zure room En Kaas Smaak
zuur  
Niet beschikbaar  

Zure room En Kaas Aroma
Melkachtig  
Niet beschikbaar  

Vegetarisch
Ja  
Niet beschikbaar  

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië  
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Plain cream, taptemelk  
Melk, Zout, Azijn  

vergisting Agent
Not Available  
Not Applicable  

Dingen die je nodig hebt
Kom, roerder  
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten  
20- 25 minuten  

Kooktijd
NA  
30  

aging Tijd
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
1- 2 Weken  
2- 3 weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten