×

Keju ricotta
Keju ricotta

Mentega almond
Mentega almond



ADD
Compare
X
Keju ricotta
X
Mentega almond

Keju ricotta vs Mentega almond

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

339,00 kkal1.535,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

174,00 kkal614,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

39,00 kkal98,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

39,00 kkal179,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

174,00 kkal98,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

11,26 g20,96 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,04 g18,82 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,27 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

lemak

12,98 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

13 %91 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

8,30 g6,55 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,39 g13,61 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

3,63 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

51,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

445,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg53,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,34 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

10,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,11 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

207,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,38 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

84,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,16 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

71,70 g1,64 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
efek antioksidan, mengurangi kolesterol, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Meningkatkan berpikir kognitif, meningkatkan Gizi, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Obat untuk anemia, Merangsang otak dan fungsinya

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
menghindari sembelit, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Cure Eksim, Perkelahian jerawat dan jerawat, Bebas dari radikal, Melindungi dari Fotoaging, Melindungi kulit terhadap kekeringan, Membantu untuk mengurangi efek dari Psoriasis

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Hasil di rambut berkilau, Mencegah beruban rambut, mengurangi ketombe

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Dapat ditambahkan ke protein shake, Dapat ditambahkan ke smoothie

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik
berisi Magnesium, Mengandung lemak tak jenuh tunggal, Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Kaya Besi, Sumber Vitamin E

Alergi

Gejala alergi

-
haid, Diare, Kesulitan bernafas, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

  • Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
  • Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.
mentega almond adalah pasta makanan yang terbuat dari almond.

Warna

putih
Roasted Brown

Rasa

-
Kaya almond panggang

Aroma

-
Pedas

Vegetarian

Tidak
iya nih

Asal

Italia
Eropah

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka
Kacang almond

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk
Mangkuk, pencampur

waktu Durasi

Waktu persiapan

2- 3 jam
15- 20 menit

Waktunya memasak

30
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
2 tahun