Rumah
Diet Dairy Saya


chaas vs Keju yang diawetkan Nutrisi


Keju yang diawetkan vs chaas Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
10,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

vitamin
  
  

vitamin A
115,15 IU  
99+
1.131,00 IU  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
11
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg  
38
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,25 pg  
27
8,00 pg  
33

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
1,50 pg  
12

Vitamin C (asam askorbat)
2,45 mg  
12
0,00 mg  
38

Vitamin D
2,45 IU  
99+
301,00 IU  
1

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
7,50 pg  
1

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,80 mg  
15

Vitamin K (Phylloquinone)
0,24 pg  
30
3,64 pg  
7

bahan galian
  
  

Kalsium
284,20 mg  
34
772,80 mg  
8

Besi
0,12 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Magnesium
26,95 mg  
21
37,80 mg  
12

Fosfor
218,05 mg  
33
718,20 mg  
6

Kalium
369,95 mg  
17
297,00 mg  
21

Sodium
257,25 mg  
36
1.705,00 mg  
5

Seng
1,03 mg  
35
3,90 mg  
6

Lain
  
  

air
220,81 g  
39,61 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu