Keju fontina

Keju Swiss

Keju fontina vs Keju Swiss Fakta

Keju fontina

Keju Swiss

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

389,00 kkal393,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

513,00 kkal519,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

58,00 kkal59,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

110,00 kkal111,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

109,00 kkal110,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

25,60 g26,96 g

0 215

1.8 Karbohidrat

1,55 g1,44 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,55 g0,00 g

0 54.08

1.9 lemak

31,14 g30,99 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

45 %Tidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

19,20 g18,23 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,65 g1,34 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

8,69 g8,05 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

153,00 mg92,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

913,00 IU1.047,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,30 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,00 pg10,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

1,68 pg3,06 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

23,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,27 mg0,60 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

2,60 pg1,40 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

550,00 mg890,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,23 mg0,13 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

14,00 mg33,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

346,00 mg574,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

64,00 mg574,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

800,00 mg187,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

3,50 mg4,37 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

37,92 g37,63 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan

Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

3.2.2 Perawatan Rambut

tidak diketahui

Tidak tersedia

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat

Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.

keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.

4.1.1 Warna

Gading

Kuning pucat

4.1.2 Rasa

Lembut, Halus, kue tar

Pedas, Manis

4.1.3 Aroma

Ringan, bau asam

Fruity, Kuat

4.1.4 Vegetarian

Tidak

iya nih

4.2 Asal

Italia

Swiss

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran

100

5.2 Bahan

larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet

keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air

5.2.1 fermentasi Agen

Not Available

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

5.3 Hal-hal yang perlu

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan

5.4 waktu Durasi

5.4.1 Waktu persiapan

10- 12 jam

3- 4 jam

5.4.2 Waktunya memasak

5.4.3 penuaan waktu

3 bulan

2 - 4 minggu

5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup