×

kefir
kefir

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
kefir
X
Smetana

kefir vs Smetana Kalori

Add ⊕
kalori

Kalori dalam 1 cangkir

kalori

Kalori dalam 1 sdm

Kalori dalam 1 oz

Kalori dalam 1 iris

melayani ukuran

protein

Karbohidrat

Serat

Gula

lemak

Kandungan lemak

Lemak jenuh

Lemak trans

Lemak tak jenuh ganda

monounsaturated Fat

 
168,00 kkal
41,00 kkal
20,00 kkal
41,00 kkal
41,00 kkal
100
3,79 g
4,48 g
0,00 g
4,61 g
0,93 g
3 %
0,66 g
0,04 g
0,05 g
0,31 g
 
331,00 kkal
292,00 kkal
31,00 kkal
123,00 kkal
208,00 kkal
100
2,50 g
2,40 g
0,00 g
2,40 g
30,00 g
25 %
18,20 g
0,40 g
1,10 g
9,00 g