×

kefir
kefir

Keju Gruyere
Keju Gruyere



ADD
Compare
X
kefir
X
Keju Gruyere

kefir vs Keju Gruyere Fakta

1 kalori
1.1 kalori
41,00 kkal413,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia545,00 kkal
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia116,00 kkal
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia116,00 kkal
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
3,79 g29,81 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
4,48 g0,36 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
4,61 g0,36 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
0,93 g32,34 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersedia45 %
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
0,66 g18,19 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,04 gTidak tersedia
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,05 g1,73 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,31 g10,04 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
5,00 mg110,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
569,00 IU948,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,06 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,28 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg0,11 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,08 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg10,00 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg1,60 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg0,00 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
41,00 IU24,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg0,60 pg
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg0,28 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg2,70 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
130,00 mg1.011,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
0,04 mg0,17 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
12,00 mg36,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg605,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
164,00 mg81,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
40,00 mg714,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
0,46 mg3,90 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
90,07 g33,19 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Penyerapan kalsium dan vitamin B
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
3.2.2 Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Produk susu
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Kuning cerah
4.1.2 Rasa
Beragi
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
iya nih
Tidak
4.2 Asal
daerah Kaukasus Utara
Swiss
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
bibit kefir, Susu
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
2 Bowls, panci saus, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
10- 12 jam
15- 20 menit
5.4.2 Waktunya memasak
20
tidak diketahui
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
3 bulan
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F383,00 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
2- 3 minggu