1 kalori
1.1 kalori
413,00 kkal
Rank: 13 (Overall) ▶
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
545,00 kkal
Rank: 21 (Overall) ▶
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
116,00 kkal
Rank: 21 (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
116,00 kkal
Rank: 11 (Overall) ▶
12.2
425
1.6 melayani ukuran
100
1.7 protein
29,81 g
Rank: 7 (Overall) ▶
0
215
1.8 Karbohidrat
0,36 g
Rank: 90 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Serat
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Gula
0,36 g
Rank: 3 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 lemak
32,34 g
Rank: 84 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Kandungan lemak
45 %
Rank: 15 (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
18,19 g
Rank: 65 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1,73 g
Rank: 11 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
10,04 g
Rank: 12 (Overall) ▶
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
2.2 Kolesterol
110,00 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
948,00 IU
Rank: 17 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
24,00 IU
Rank: 17 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
1.011,00 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Besi
0,17 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnesium
36,00 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fosfor
605,00 mg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Kalium
81,00 mg
Rank: 66 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodium
714,00 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Seng
3,90 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
33,19 g
Rank: 67 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Kafein
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Produk susu
4.1.1 Warna
Kuning cerah
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
Tidak
4.2 Asal
Swiss
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
5.2 Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
15- 20 menit
5.4.2 Waktunya memasak
tidak diketahui
5.4.3 penuaan waktu
3 bulan
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
383,00 ° F
Rank: 1 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu