×

Fromage Frais
Fromage Frais

Pondok keju
Pondok keju



ADD
Compare
X
Fromage Frais
X
Pondok keju

Fromage Frais vs Pondok keju

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

133,00 kkal206,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

50,00 kkal98,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

26,00 kkal14,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

50,00 kkal48,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

42,00 kkal206,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g11,12 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,20 g3,38 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,20 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

lemak

0,10 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

2 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,20 g1,72 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g0,12 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,20 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

3,50 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

50,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

19,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,50 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,49 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,20 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

90,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,20 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

124,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

150,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

30,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,50 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

80,00 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

efek antioksidan
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan

Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Membersihkan kulit paten

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Produk susu
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
-

Asal

Amerika, Perancis
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Kambing atau domba atau susu sapi
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

1 jam
30- 40 menit

Waktunya memasak

15
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

5- 7 hari
7- 10 hari