curd vs Smetana Nutrisi
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
17,00 mg
99+
90,00 mg
17
vitamin
vitamin A
140,00 IU
99+
60,30 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,40 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg
23
10,00 pg
25
Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg
35
0,40 pg
37
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamin D
3,00 IU
30
0,60 IU
35
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg
17
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg
36
0,90 mg
9
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
83,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Besi
0,07 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosfor
159,00 mg
38
60,00 mg
99+
Kalium
104,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Sodium
364,00 mg
30
30,00 mg
99+
Seng
0,40 mg
99+
0,30 mg
99+
Lain
air
79,79 g
63,80 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
