Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
menyediakan energi
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Umum lainnya
-
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
Memberikan kulit lebih halus
Perawatan Rambut
-
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Pentingnya gizi
-
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
apa yang
camilan Curd adalah jenis camilan manis yang terbuat dari keju dadih, populer di negara-negara Baltik.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Asal
Eropah, Timur Tengah
daerah Kaukasus Utara
Bahan
curd, Gula
bibit kefir, Susu
Hal-hal yang perlu
-
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
Waktu persiapan
2- 3 jam
10- 12 jam
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
15 hari
2- 3 minggu