quark vs Basundi
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
0,08 kkal
99+
375,20 kkal
21
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
14,10 g
37
14,90 g
35
Karbohidrat
3,50 g
99+
36,20 g
9
Serat
0,00 g
15
2,40 g
7
Gula
3,50 g
31
30,50 g
99+
lemak
10,60 g
99+
20,00 g
99+
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
15 %
9
Lemak jenuh
7,00 g
40
7,60 g
99+
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,01 g
99+
2,60 g
8
monounsaturated Fat
0,20 g
99+
5,60 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
1,00 mg
99+
26,00 mg
40
vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,11 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
0,10 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,52 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,18 mg
12
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
5,40 pg
35
Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg
26
0,00 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg
16
3,00 mg
6
Vitamin D
0,00 IU
39
195,00 IU
2
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg
40
4,68 mg
3
bahan galian
Kalsium
130,00 mg
99+
473,00 mg
26
Besi
0,00 mg
99+
0,95 mg
14
Magnesium
10,00 mg
99+
3,63 mg
99+
Fosfor
100,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Kalium
150,00 mg
99+
231,10 mg
23
Sodium
40,00 mg
99+
167,20 mg
99+
Seng
0,60 mg
38
0,45 mg
99+
Lain
air
80,53 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang
Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Tak terdefinisikan
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perawatan Rambut
NA
Tidak tersedia
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein
Alergi
quark dan Basundi Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Gemuruh atau gemericik suara di perut
Apa yang
apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.
Warna
Tidak tersedia
Kuning pucat
quark dan Basundi Rasa
Tidak tersedia
Seperti susu, Manis, Tebal
quark dan Basundi Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Jerman
India
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Mentega susu, susu
Kapulaga, Charoli, susu, helai safron, Gula
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
24-36 jam
10- 15 menit
Waktunya memasak
20
40
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
86,00 ° F
7
39,20 ° F
19
Shelf hidup
7- 10 hari
3- 5 hari
