×

Amasi
Amasi

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Amasi
X
kefir

Amasi vs kefir

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
64,51 kkal41,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.5 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.14 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.19 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.21 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.23 melayani ukuran
100
100
1.24 protein
3,30 g3,79 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.26 Karbohidrat
4,50 g4,48 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.26.5 Serat
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.27.4 Gula
29,00 g4,61 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
2.2 lemak
3,70 g0,93 g
Yakult Fakta
0.1 175
3.3.3 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
6.6.3 Lemak jenuh
0,00 g0,66 g
susu
0 67
7.2.3 Lemak trans
0,00 g0,04 g
susu Fakta
0 162
7.2.6 Lemak tak jenuh ganda
0,00 g0,05 g
paneer Fakta
0 48
7.3.6 monounsaturated Fat
0,00 g0,31 g
Zincica Fakta
0 32.9
8 Gizi Yang
8.1 melayani Ukuran
100
100
8.2 Kolesterol
0,00 mg5,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
8.3 vitamin
8.3.1 vitamin A
85,80 IU569,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
8.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,03 mg
paneer Fakta
0 3.5
8.3.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,14 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
8.3.13 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,15 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
8.4.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,06 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
8.4.5 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia13,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
8.5.4 Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg0,29 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
8.5.9 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,20 mg
susu Fakta
0 7.7
8.6.3 Vitamin D
0,80 IU41,00 IU
yogurt Fakta
0 301
8.6.7 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia1,00 pg
susu Fakta
0 7.5
8.6.9 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg0,02 mg
paneer Fakta
0 24.21
8.6.14 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,10 pg
yogurt Fakta
0 30.3
8.9 bahan galian
8.9.1 Kalsium
90,00 mg130,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
8.9.5 Besi
0,00 mg0,04 mg
paneer Fakta
0 70
14.7.2 Magnesium
Tidak tersedia12,00 mg
Gelato Fakta
0 444
14.7.6 Fosfor
Tidak tersedia105,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
17.5.2 Kalium
470,00 mg164,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
17.5.4 Sodium
0,00 mg40,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
17.5.5 Seng
0,25 mg0,46 mg
Gelato Fakta
0 7.31
17.6 Lain
17.6.1 air
80,00 g90,07 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
17.6.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
18 Manfaat
18.1 Keuntungan sehat
Anti-inflamasi, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, perkelahian diare, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Membantu penyerapan nutrisi, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
18.1.1 Manfaat Umum lainnya
Menenangkan memperlakukan di musim panas, keamanan mikrobiologi, Menenangkan sariawan dan candiasis
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
18.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
18.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Memberikan kulit lebih halus
18.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Memperkuat akar rambut
18.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
18.3.1 penggunaan
Ini adalah superdrink probiotik
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
18.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Rendah lemak, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
18.4 Alergi
18.4.1 Gejala alergi
kembung, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah
Tidak tersedia
19 Apa yang
19.1 apa yang
Dalam istilah sederhana, Amasi adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
19.1.1 Warna
putih
Tidak tersedia
19.1.2 Rasa
Asam
Beragi
19.1.3 Aroma
Seperti susu
Seperti susu
19.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
19.2 Asal
Afrika
daerah Kaukasus Utara
20 Bagaimana membuat
20.1 melayani Ukuran
100
100
20.2 Bahan
Sedikit yang sama dari batch sebelumnya, susu
bibit kefir, Susu
20.2.1 fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Not Applicable
20.3 Hal-hal yang perlu
Wadah
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
20.4 waktu Durasi
20.4.1 Waktu persiapan
10- 12 jam
10- 12 jam
20.4.2 Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan
20
20.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
20.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
20.5.1 pendinginan Suhu
100,00 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
20.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
2- 3 minggu