होम
 डेयरी पदार्थ

रोकफोर्ट चीज़ बनाम दावत पोषण

रोकफोर्ट चीज़
दावत
दावत बनाम रोकफोर्ट चीज़ पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
90.00 mg   
17
14.00 mg   
99+
विटामिन
  
  
विटामिन ए
1,047.00 IU   
11
106.23 IU   
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg   
23
0.05 mg   
20
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.59 mg   
6
0.20 mg   
39
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.73 mg   
10
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.12 mg   
13
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
49.00 µg   
8
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.64 µg   
27
0.18 µg   
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.30 mg   
25
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है   
4.04 IU   
29
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है   
0.10 µg   
16
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.09 mg   
34
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 µg   
27
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
662.00 mg   
18
127.00 mg   
99+
लोहा
0.56 mg   
24
0.05 mg   
99+
मैग्नीशियम
30.00 mg   
14
12.70 mg   
34
फास्फोरस
392.00 mg   
23
95.00 mg   
99+
पोटैशियम
91.00 mg   
99+
155.00 mg   
40
सोडियम
1,809.00 mg   
3
49.00 mg   
99+
जस्ता
2.08 mg   
27
0.44 mg   
99+
अन्य
  
  
पानी
39.38 g   
87.60 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

चीज़ के प्रकार

चीज़ के प्रकार

डेयरी उत्पाद की तुलना

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!