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पनीर

पनीर बनाम पनीर कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
43.50 Kcal366.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
4.5 1 कप में कैलोरी
79.90 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
6.6 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
6.7 1 oz में कैलोरी
12.20 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
योगर्ट
12.2 204
6.9 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
12.20 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
मलाई चीज़
12.2 425
6.12 सर्विंग साइज
100
100
6.13 प्रोटीन
18.30 g100.00 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
6.14 कार्बोहाइड्रेट
5.50 g3.70 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
6.14.3 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
6.14.6 चीनी
5.50 g2.30 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
6.15 फैट्स
0.90 g31.79 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
6.15.3 फैट की मात्रा
1 %उपलब्ध नहीं है
मक्खन
1 91
6.16.3 सैचुरेटेड फैट
0.60 g18.00 g
अमासी में कैलोरी
0 67
4.5.2 ट्रांस फैट
0.00 g1.10 g
दूध में कैलोरी
0 162
4.8.3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g1.30 g
मक्खन
0 48
4.8.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
0.30 g8.00 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9