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डेयरी पदार्थ


लस्सी बनाम रिकोटा चीज़ कैलोरी


रिकोटा चीज़ बनाम लस्सी कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
83.00 Kcal   
99+
174.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.05 g   
99+
11.26 g   
38

कार्बोहाइड्रेट
10.58 g   
34
3.04 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
0.27 g   
2

फैट्स
3.29 g   
18
12.98 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
1.00 g   
9
8.30 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
2.00 g   
9

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g   
20
0.39 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
2.00 g   
99+
3.63 g   
99+

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डेयरी उत्पादों के प्रकार

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