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कस्टर्ड में पोषण
f
कस्टर्ड
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
0
सर्विंग साइज
100 0
कोलेस्ट्रॉल
51.00 mg 29
विटामिन
0
विटामिन ए
182.00 IU 52
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.06 mg 14
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.22 mg 37
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.13 mg 31
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg 28
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
9.00 µg 26
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.52 µg 29
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.10 mg 28
विटामिन डी
47.00 IU 9
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.20 µg 5
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.06 mg 38
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.20 µg 25
मिनरल्स
0
कैल्शियम
139.00 mg 48
लोहा
0.51 mg 26
मैग्नीशियम
16.00 mg 30
फास्फोरस
130.00 mg 42
पोटैशियम
207.00 mg 26
सोडियम
84.00 mg 51
जस्ता
0.51 mg 42
अन्य
0
पानी
73.45 g 30
कैफीन
0.00 g 0
लाभ >>
<< कैलोरी
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
स्पघेटीइस तथ्य
मक्खन वसा तथ्य
संघनित दूध तथ्य
सेमिफ्रेडो तथ्य
श्रीखण्ड तथ्य
खोया तथ्य
डेयरी उत्पाद की तुलना
स्पघेटीइस बनाम बकरी का दूध
स्पघेटीइस बनाम खोया
स्पघेटीइस बनाम श्रीखण्ड
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
बकरी का दूध
पोषण
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लाभ
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क्या है
|
कैसे बन...
दूध का पाउडर
पोषण
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लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
बासुंदी
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
सेमिफ्रेडो बनाम स्पघेटीइस
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
संघनित दूध बनाम स्पघेटीइस
पोषण
|
लाभ
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क्या है
|
कैसे बन...
मक्खन वसा बनाम स्पघेटीइस
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...