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 Minha dieta de laticínios

Lassi vs Queijo ricota calorias

Lassi
Queijo ricota
Queijo ricota vs Lassi calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
110,00 kcal  
10
339,00 kcal  
99+
Calorias
83,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
30,00 kcal  
21
39,00 kcal  
24
Calorias em 1 oz
30,00 kcal  
12
39,00 kcal  
17
Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal  
13
174,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,05 g  
99+
11,26 g  
38
Carboidratos
10,58 g  
34
3,04 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
14,00 g  
99+
0,27 g  
3
Gorduras
3,29 g  
18
12,98 g  
99+
Teor de matéria gorda
3 %  
3
13 %  
12
Gordura saturada
1,00 g  
9
8,30 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
2,00 g  
14
Gordura poliinsaturada
1,00 g  
21
0,39 g  
99+
Gordura monoinsaturada
2,00 g  
99+
3,63 g  
99+
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