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डेयरी पदार्थ

फॉन्टीना चीज़ बनाम खट्टी मलाई कैलोरी

फॉन्टीना चीज़
खट्टी मलाई
खट्टी मलाई बनाम फॉन्टीना चीज़ कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
389.00 Kcal   
18
193.00 Kcal   
99+
कैलोरी 1 पैट में
513.00 कैलोरी   
18
455.00 कैलोरी   
15
1 चम्मच में कैलोरी
58.00 कैलोरी   
11
24.00 कैलोरी   
8
कैलोरी 1 कप में
110.00 कैलोरी   
18
57.00 कैलोरी   
6
कैलोरी 1 छड़ी में
109.00 कैलोरी   
9
लागू नहीं है   
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
25.60 g   
9
2.10 g   
99+
कार्बोहाइड्रेट
1.55 g   
99+
2.90 g   
99+
रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15
चीनी
1.55 g   
20
2.90 g   
27
फैट्स
31.14 g   
99+
20.00 g   
99+
% फैट की मात्रा
45 %   
15
14 %   
8
सैचुरेटेड फैट
19.20 g   
99+
12.00 g   
99+
ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.65 g   
12
0.80 g   
32
मोनोसैचुरेटेड फैट
8.69 g   
20
5.00 g   
99+
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