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फिल्मजोल्क
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हवार्ती चीज़
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फिल्मजोल्क
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हवार्ती चीज़

फिल्मजोल्क बनाम हवार्ती चीज़ तथ्य

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
सेमिफ्रेडो के ब..
60.00 Kcal
Rank: 83 (Overall)
376.00 Kcal
Rank: 20 (Overall)
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
1.2 1 कप में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
याक मक्खन के बारे में सब कुछ
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
1.4 1 oz में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
मुर्सिक के बारे..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
120.00 कैलोरी
Rank: 12 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
मक्खन के बारे म..
8.00 g
Rank: 46 (Overall)
25.18 g
Rank: 11 (Overall)
वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
1.8 कार्बोहाइड्रेट
ददिआ के बारे मे..
20.00 g
Rank: 26 (Overall)
3.06 g
Rank: 65 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
1.8.1 रेशा
बादाम मक्खन के ..
0.00 g
Rank: 15 (Overall)
0.00 g
Rank: 15 (Overall)
दूध के बारे में सब कुछ
1.8.2 चीनी
कारमेल के बारे ..
17.00 g
Rank: 62 (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
1.9 फैट्स
ददिआ के बारे मे..
4.00 g
Rank: 24 (Overall)
29.20 g
Rank: 69 (Overall)
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
1.9.1 फैट की मात्रा
बादाम मक्खन के ..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
38 %
Rank: 13 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
ददिआ के बारे मे..
2.70 g
Rank: 25 (Overall)
18.58 g
Rank: 68 (Overall)
अमासी के बारे में सब कुछ
1.9.3 ट्रांस फैट
पोर्ट दे सलूट च..
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध के बारे में सब कुछ
1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
कुरत के बारे मे..
0.06 g
Rank: 65 (Overall)
0.83 g
Rank: 30 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
कोकोआ मक्खन के ..
0.96 g
Rank: 67 (Overall)
8.28 g
Rank: 24 (Overall)
जिंसीका के बारे में सब कुछ
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
ददिआ के बारे मे..
0.00 mg
Rank: 64 (Overall)
93.00 mg
Rank: 15 (Overall)
मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
मक्खन के बारे म..
13.44 IU
Rank: 79 (Overall)
1,054.00 IU
Rank: 10 (Overall)
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
कारमेल के बारे ..
0.04 mg
Rank: 23 (Overall)
0.03 mg
Rank: 26 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
व्हे प्रोटीन के..
0.16 mg
Rank: 52 (Overall)
0.45 mg
Rank: 10 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
मूंगफली का मक्ख..
0.09 mg
Rank: 44 (Overall)
0.18 mg
Rank: 23 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
कारमेल के बारे ..
0.40 mg
Rank: 5 (Overall)
0.07 mg
Rank: 23 (Overall)
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
मूंगफली का मक्ख..
12.30 µg
Rank: 21 (Overall)
18.00 µg
Rank: 17 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
दूध का पाउडर के..
0.34 µg
Rank: 42 (Overall)
0.27 µg
Rank: 46 (Overall)
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
स्ट्रॉबेरी आइसक..
0.00 mg
Rank: 29 (Overall)
0.00 mg
Rank: 29 (Overall)
दूध के बारे में सब कुछ
2.3.9 विटामिन डी
परिषक्रत चीज के..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
योगर्ट के बारे में सब कुछ
2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
परिषक्रत चीज के..
0.10 µg
Rank: 17 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
दूध के बारे में सब कुछ
2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
बादाम मक्खन के ..
0.10 mg
Rank: 33 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
काजू मक्खन के ब..
0.30 µg
Rank: 23 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
योगर्ट के बारे में सब कुछ
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
ददिआ के बारे मे..
385.00 mg
Rank: 30 (Overall)
673.00 mg
Rank: 17 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
2.4.2 लोहा
गेटॉस्ट चीज़ के..
0.00 mg
Rank: 60 (Overall)
0.64 mg
Rank: 21 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
2.4.3 मैग्नीशियम
गेटॉस्ट चीज़ के..
11.50 mg
Rank: 37 (Overall)
22.00 mg
Rank: 22 (Overall)
जिलेटो के बारे में सब कुछ
1.1.1 फास्फोरस
गेटॉस्ट चीज़ के..
93.10 mg
Rank: 53 (Overall)
490.00 mg
Rank: 14 (Overall)
जिलेटो के बारे में सब कुछ
1.3.1 पोटैशियम
दूध का पाउडर के..
170.00 mg
Rank: 32 (Overall)
93.00 mg
Rank: 63 (Overall)
जिलेटो के बारे में सब कुछ
1.5.1 सोडियम
दूघ के बारे में..
37.50 mg
Rank: 71 (Overall)
690.00 mg
Rank: 17 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
1.8.1 जस्ता
याक का दूध के ब..
0.43 mg
Rank: 48 (Overall)
2.94 mg
Rank: 14 (Overall)
जिलेटो के बारे में सब कुछ
1.10 अन्य
1.10.1 पानी
ऊंट का दूध के ब..
87.42 g
Rank: 16 (Overall)
39.28 g
Rank: 61 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
1.10.4 कैफीन
दूध के बारे में..
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध के बारे में सब कुछ
2 लाभ
2.1 स्वास्थ्य लाभ
कब्ज को दूर रखे, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, भूख में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, चयापचय दर में सुधार, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा, अग्न्याशय, जिगर और पित्त के स्राव को उत्तेजित करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
हृदय स्वास्थ्य में सुधार, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, दाँतोंमे खोह होने से रोकता है, ऊर्जा प्रदान करता है, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
2.1.1 अन्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, भूख में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा
हड्डियों के लिए अच्छा, प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए अच्छा, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
2.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
2.2.1 त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
चिकनी त्वचा देता है, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
2.2.2 बालों की देखभाल
अनजान
चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है
2.3 पोषण महत्व और उपयोग
2.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
यह अच्छी तरह से फल और शराब के साथ परोसा जा सकता है, यह एक सैंडविच चीज़ है, यह एक मेज चीज़ के रूप में उत्कृष्ट काम करता है
2.3.2 पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
विटामिन ए होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
2.4 एलर्जी
2.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, दस्त, खुजली, पेट फूलना या गैस, सरदर्द, पित्ती, बढ़ी हृदय की दर, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक बंद, नाक में उमस, जी मिचलाना, चकत्ते के रूप में पित्ती, पेट से विविध आवाजे, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, शीतपित्त, उल्टी
3 क्या है
3.1 क्या है
फिल्मजोल्क एक किण्वित दूध उत्पाद है, जो स्वीडन और नॉर्डिक देशों में लोकप्रिय उत्पाद है।
हवार्ती एक ताजा, अर्द्ध नरम चीज़ है जो संवर्धित दूध, क्रीम और प्राकृतिक सामग्री के उपयोग से बनाया जाता है।
3.1.1 रंग
सफेद
हल्का पीला
3.1.2 स्वाद
खट्टा
बटरी, मलाईदार
3.1.3 सुगंध
खट्टे गंध
ताज़ा
3.1.5 शाकाहारी
88% Fermented Dairy products डेयरी पदार्थ have it !
57% Types of Cheese डेयरी पदार्थ have it !
3.2 मूल
नॉर्डिक देश
अमेरिकन
4 कैसे बनाते है
4.1 सर्विंग साइज
100
100
4.2 सामग्री
दूध
दूध, रेनेट, नमक, पानी
4.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
अनुपलब्ध
4.3 आवश्यक चीज़े
पात्र
चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, चाकू, भारी वजन, ब्लेंडर, प्लास्टिक की चादर, स्टरर
4.4 समय
4.4.1 तैयारी का समय
2 दिन
4- 5 घंटे
4.4.2 पकाने का समय
NA
90
4.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
3 महीने
4.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
4.5.1 प्रशीतन तापमान
फ्रोजन कस्टर्ड ..
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
4.5.2 शेल्फ जीवन
10 से 14 दिन
2- 3 सप्ताह