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फील्ड़ मिल्क
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क्वार्क
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फील्ड़ मिल्क
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क्वार्क

फील्ड़ मिल्क बनाम क्वार्क
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1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
सेमिफ्रेडो तथ्य
⊕
▶
▼
0.15 Kcal
Rank: 95 (Overall)▶
0.08 Kcal
Rank: 96 (Overall)▶
▲
वनस्पतिक दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 1 कप में कैलोरी
मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
याक मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
फेटी हुई मलाई तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 1 oz में कैलोरी
मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
मुर्सिक तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.7 सर्विंग साइज
100
100
1.8 प्रोटीन
मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
8.00 g
Rank: 46 (Overall)▶
14.10 g
Rank: 37 (Overall)▶
▲
वाष्पीकृत दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 कार्बोहाइड्रेट
ददिआ तथ्य
⊕
▶
▼
12.00 g
Rank: 31 (Overall)▶
3.50 g
Rank: 61 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 रेशा
बादाम मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
0.00 g
Rank: 15 (Overall)▶
0.00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 चीनी
कारमेल तथ्य
⊕
▶
▼
0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
3.50 g
Rank: 31 (Overall)▶
▲
स्विस चीज़ तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.10 फैट्स
ददिआ तथ्य
⊕
▶
▼
8.00 g
Rank: 39 (Overall)▶
10.60 g
Rank: 44 (Overall)▶
▲
याकुल्ट तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.10.2 फैट की मात्रा
बादाम मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.10.3 सैचुरेटेड फैट
ददिआ तथ्य
⊕
▶
▼
1.90 g
Rank: 15 (Overall)▶
7.00 g
Rank: 40 (Overall)▶
▲
अमासी तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.10.5 ट्रांस फैट
पोर्ट दे सलूट च..
⊕
▶
▼
0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.10.7 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
कुरत तथ्य
⊕
▶
▼
1.80 g
Rank: 10 (Overall)▶
0.01 g
Rank: 71 (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.10.9 मोनोसैचुरेटेड फैट
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
4.40 g
Rank: 46 (Overall)▶
0.20 g
Rank: 79 (Overall)▶
▲
जिंसीका तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
ददिआ तथ्य
⊕
▶
▼
4.90 mg
Rank: 56 (Overall)▶
1.00 mg
Rank: 61 (Overall)▶
▲
मलाई चीज़ तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
17.08 IU
Rank: 77 (Overall)▶
0.00 IU
Rank: 84 (Overall)▶
▲
मूंगफली का मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
कारमेल तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.04 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
व्हे प्रोटीन तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.30 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
मूंगफली का मक्ख..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
कारमेल तथ्य
⊕
▶
▼
0.10 mg
Rank: 15 (Overall)▶
0.01 mg
Rank: 53 (Overall)▶
▲
फेटी हुई मलाई तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
मूंगफली का मक्ख..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
दूध का पाउडर तथ..
⊕
▶
▼
0.83 µg
Rank: 23 (Overall)▶
0.70 µg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
मूंगफली का मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
स्ट्रॉबेरी आइसक..
⊕
▶
▼
2.20 mg
Rank: 11 (Overall)▶
1.00 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 विटामिन डी
परिषक्रत चीज तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.00 IU
Rank: 39 (Overall)▶
▲
योगर्ट तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.15 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
परिषक्रत चीज तथ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.00 µg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
बादाम मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
0.01 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.4 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
काजू मक्खन तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)▶
▲
योगर्ट तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 मिनरल्स
2.6.1 कैल्शियम
ददिआ तथ्य
⊕
▶
▼
75.64 mg
Rank: 76 (Overall)▶
130.00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 लोहा
गेटॉस्ट चीज़ तथ..
⊕
▶
▼
0.00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
0.00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 मैग्नीशियम
गेटॉस्ट चीज़ तथ..
⊕
▶
▼
17.08 mg
Rank: 28 (Overall)▶
10.00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
जिलेटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 फास्फोरस
गेटॉस्ट चीज़ तथ..
⊕
▶
▼
236.68 mg
Rank: 32 (Overall)▶
100.00 mg
Rank: 50 (Overall)▶
▲
जिलेटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 पोटैशियम
दूध का पाउडर तथ..
⊕
▶
▼
339.20 mg
Rank: 16 (Overall)▶
150.00 mg
Rank: 43 (Overall)▶
▲
जिलेटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 सोडियम
दूघ तथ्य
⊕
▶
▼
139.10 mg
Rank: 45 (Overall)▶
40.00 mg
Rank: 68 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 जस्ता
याक का दूध तथ्य
⊕
▶
▼
0.85 mg
Rank: 34 (Overall)▶
0.60 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
जिलेटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 अन्य
2.7.1 पानी
ऊंट का दूध तथ्य
⊕
▶
▼
213.91 g
Rank: 3 (Overall)▶
80.53 g
Rank: 24 (Overall)▶
▲
कोकोआ मक्खन तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 कैफीन
दूध तथ्य
⊕
▶
▼
0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
अनजान
कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है
3.1.1 अन्य लाभ
अनजान
वजन घटाने के लिए फायदेमंद, कोलेस्ट्रॉल कम कर देता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
अनजान
परिभाषित नहीं
3.2.2 बालों की देखभाल
अनजान
NA
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
अनजान
NA
3.3.2 पोषाहार महत्व
अनजान
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4 क्या है
4.1 क्या है
डेयरी उत्पाद
क्वार्क एक डेयरी उत्पाद का प्रकार है, जो जर्मन भाषी देशों में बहुत लोकप्रिय है|
4.1.1 रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.1.4 शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
4.2 मूल
अनजान
जर्मनी
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
100
100
5.2 सामग्री
मलाई निकाला हुआ दूध, वनस्पति तेल
छाछ, दूध
5.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
5.3 आवश्यक चीज़े
अनजान
कटोरा, चीज़क्लॉथ, स्टरर
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
परिभाषित नहीं
24-36 घंटे
5.4.2 पकाने का समय
अनजान
20
5.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
फ्रोजन कस्टर्ड ..
⊕
▶
▼
383.00 °F
Rank: 1 (Overall)▶
86.00 °F
Rank: 7 (Overall)▶
▲
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 शेल्फ जीवन
अनजान
7- 10 दिनों के

डेयरी उत्पाद की तुलना

Filled MilkMatzoon 1
फील्ड़ मिल्क बनाम मत्जून
Filled MilkDadiah 1
फील्ड़ मिल्क बनाम ददिआ
Filled MilkLassi
फील्ड़ मिल्क बनाम लस्सी

कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद

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डेयरी उत्पाद की तुलना

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