क्वार्क में कैलोरी

क्वार्क

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1 कैलोरी

1.1 कैलोरी

0.08 Kcal

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0 904

1.2 1 कप में कैलोरी

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall) ▶

70 1628

1.3 1 चम्मच में कैलोरी

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall) ▶

8 102

1.4 1 oz में कैलोरी

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 204

1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज

100

1.7 प्रोटीन

14.10 g

Rank: 37 (Overall) ▶

0 215

1.8 कार्बोहाइड्रेट

3.50 g

Rank: 61 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 रेशा

0.00 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 चीनी

3.50 g

Rank: 31 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 फैट्स

10.60 g

Rank: 44 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 फैट की मात्रा

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall) ▶

1 91

1.9.2 सैचुरेटेड फैट

7.00 g

Rank: 40 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 ट्रांस फैट

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall) ▶

0 162

1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

0.01 g

Rank: 71 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट

0.20 g

Rank: 79 (Overall) ▶

0 32.9

चीज़ के प्रकार

डेयरी उत्पाद की तुलना

बर्फीला दूध बनाम खोया

बर्फीला दूध बनाम दूध का पाउडर