क्यूजादा बनाम फेटी हुई मलाई
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
154.00 कैलोरी
5
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
88.00 Kcal
99+
257.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
8.00 कैलोरी
1
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
73.00 कैलोरी
8
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.52 g
99+
3.20 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
6.60 g
39
12.00 g
31
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
6.46 g
99+
8.00 g
99+
फैट्स
4.77 g
31
22.00 g
99+
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
30 %
12
सैचुरेटेड फैट
2.86 g
27
14.00 g
99+
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g
99+
0.80 g
32
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.28 g
99+
6.00 g
40
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg
99+
76.00 mg
20
विटामिन
विटामिन ए
99.00 IU
99+
1,470.00 IU
2
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.02 mg
34
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.11 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.04 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
-0.03 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
4.00 µg
37
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.18 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.60 mg
21
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
28.00 IU
14
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
0.70 µg
9
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
1.60 mg
7
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
3.20 µg
7
मिनरल्स
कैल्शियम
110.00 mg
99+
65.00 mg
99+
लोहा
0.00 mg
99+
0.03 mg
99+
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
7.00 mg
99+
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
62.00 mg
99+
पोटैशियम
131.00 mg
99+
75.00 mg
99+
सोडियम
100.00 mg
99+
38.00 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.23 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
57.71 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
NA
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
NA
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
त्वचा को चमक देता है, चिकनी त्वचा देता है
बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
लागू नहीं
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
NA
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
NA
एलर्जी
क्यूजादा और फेटी हुई मलाई एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
क्वजदा दही से बना एक ताजे चीज़ का प्रकार है।
व्हिप्ड क्रीम एक हलकी और मुलायम क्रीम होती है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्यूजादा और फेटी हुई मलाई स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्यूजादा और फेटी हुई मलाई सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
No
No
मूल
स्पेन
यूरोप
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
1/2 लीटर दूध, चीनी
आधा कप चीनी, भारी क्रीम 1 कप
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र, झरनी
कटोरा, ब्लेंडर
समय
तैयारी का समय
1 घंटा
10- 15 मिनट
पकाने का समय
कुछ घंटे
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
40.00 °F
18
शेल्फ जीवन
1 महीना
3 दिन
