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क्यूजादा बनाम दही कैलोरी
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क्यूजादा
दही
दही बनाम क्यूजादा कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
88.00 Kcal
99+
98.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
206.00 कैलोरी
6
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
14.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
28.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.52 g
99+
11.12 g
39
कार्बोहाइड्रेट
6.60 g
39
3.38 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
6.46 g
99+
2.67 g
26
फैट्स
4.77 g
31
4.30 g
29
सैचुरेटेड फैट
2.86 g
27
1.72 g
12
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g
99+
0.12 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.28 g
99+
0.78 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
क्यूजादा बनाम मलाई चीज़
क्यूजादा बनाम कॉटेज चीज़
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नरम चीज़ के प्रकार
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दही बनाम कैमेम्बर्ट चीज़
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