×

छाछ
छाछ

बासुंदी
बासुंदी



ADD
Compare
X
छाछ
X
बासुंदी

छाछ बनाम बासुंदी पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg26.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
165.00 IU66.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg0.11 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.4.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.17 mg0.10 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.4.3 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mg0.52 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.4.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg0.18 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.4.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
5.00 µg5.40 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.4.8 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.46 µg0.00 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.4.11 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg3.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.4.12 विटामिन डी
52.00 IU195.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
2.2.1 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.30 µgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
2.3.2 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.07 mg4.68 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
2.3.3 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
115.00 mg473.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
2.4.3 लोहा
0.03 mg0.95 mg
पनीर में पोषण
0 70
2.4.4 मैग्नीशियम
10.00 mg3.63 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
2.4.6 फास्फोरस
85.00 mg105.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
2.4.8 पोटैशियम
135.00 mg231.10 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
2.4.10 सोडियम
105.00 mg167.20 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
2.4.12 जस्ता
0.38 mg0.45 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
2.5 अन्य
2.5.1 पानी
87.91 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
2.5.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0