मक्खन वसा बनाम याक का दूध
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
744.00 Kcal
4
101.20 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
0.60 g
99+
4.95 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
0.60 g
99+
उपलब्ध नहीं है
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.60 g
14
4.80 g
99+
फैट्स
82.20 g
99+
6.12 g
36
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
7 %
6
सैचुरेटेड फैट
52.10 g
99+
39.00 g
99+
ट्रांस फैट
2.90 g
10
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.80 g
7
4.00 g
5
मोनोसैचुरेटेड फैट
20.90 g
6
22.00 g
4
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg
99+
220.00 mg
2
विटामिन
विटामिन ए
0.00 IU
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.07 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.30 µg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी
0.00 IU
39
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.90 µg
8
उपलब्ध नहीं है
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
27
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
23.00 mg
99+
1,545.45 mg
2
लोहा
2.00 mg
7
0.57 mg
23
मैग्नीशियम
2.00 mg
99+
154.10 mg
6
फास्फोरस
23.00 mg
99+
922.04 mg
4
पोटैशियम
2.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
सोडियम
606.00 mg
23
0.00 mg
99+
जस्ता
0.10 mg
99+
7.31 mg
1
अन्य
पानी
5.00 g
83.00 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, फंगल संक्रमण का इलाज
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, शिशुओं के लिए अनुकूल, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, कैल्शियम और विटामिन बी
अन्य लाभ
NA
शिशुओं के लिए अनुकूल
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
NA
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है
बालों की देखभाल
NA
अनुपलब्ध
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
NA
याक का दूध साबुन बनानेमें इस्तेमाल किया जाता है
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर, विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत
एलर्जी
मक्खन वसा और याक का दूध एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
दस्त, सांस लेने में कठिनाई, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक में उमस, जी मिचलाना, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, कभी कभी बिस्तर गीला होना, उल्टी
क्या है
क्या है
मक्खन एक मिरिस्टिक, पामिटिक, और ओलिक एसिड जैसे फैटी एसिड से प्राप्त हुआ ट्राइग्लिसराइड है।
याक का दूध याक नामक प्राणी से प्राप्त किया जाता है। यह मीठाऔर फैट से भरपूर होता है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मक्खन वसा और याक का दूध स्वाद
अनुपलब्ध
मिठा
मक्खन वसा और याक का दूध सुगंध
अनुपलब्ध
मिठाई
शाकाहारी
Yes
Yes
मूल
NA
तिब्बत
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
NA
लागू नहीं
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
अनुपलब्ध
लागू नहीं
समय
तैयारी का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
पकाने का समय
NA
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
84.00 °F
8
शेल्फ जीवन
7- 10 दिनों के
अनुपलब्ध
