याक का दूध बनाम खोया
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
101.20 Kcal
99+
216.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.95 g
99+
17.90 g
33
कार्बोहाइड्रेट
उपलब्ध नहीं है
22.90 g
21
रेशा
0.00 g
15
उपलब्ध नहीं है
चीनी
4.80 g
99+
0.00 g
फैट्स
6.12 g
36
24.00 g
99+
% फैट की मात्रा
7 %
6
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
39.00 g
99+
15.20 g
99+
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.10 g
2
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
4.00 g
5
0.80 g
32
मोनोसैचुरेटेड फैट
22.00 g
4
6.60 g
38
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
220.00 mg
2
20.40 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
40.86 IU
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
1.10 mg
15
मिनरल्स
कैल्शियम
1,545.45 mg
2
650.00 mg
19
लोहा
0.57 mg
23
6.00 mg
2
मैग्नीशियम
154.10 mg
6
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
922.04 mg
4
420.00 mg
21
सोडियम
0.00 mg
99+
270.50 mg
35
जस्ता
7.31 mg
1
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
83.00 g
उपलब्ध नहीं है
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, शिशुओं के लिए अनुकूल, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, कैल्शियम और विटामिन बी
कैल्शियम और विटामिन बी
अन्य लाभ
शिशुओं के लिए अनुकूल
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
याक का दूध साबुन बनानेमें इस्तेमाल किया जाता है
डेसर्ट में प्रमुख घटक
पोषाहार महत्व
वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर, विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
एलर्जी
याक का दूध और खोया एलर्जी के लक्षण
दस्त, सांस लेने में कठिनाई, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक में उमस, जी मिचलाना, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, कभी कभी बिस्तर गीला होना, उल्टी
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
याक का दूध याक नामक प्राणी से प्राप्त किया जाता है। यह मीठाऔर फैट से भरपूर होता है।
खोआ
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
याक का दूध और खोया स्वाद
मिठा
अनुपलब्ध
याक का दूध और खोया सुगंध
मिठाई
अनुपलब्ध
शाकाहारी
Yes
Yes
मूल
तिब्बत
भारतीय उपमहाद्वीप
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
लागू नहीं
दूध
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
लागू नहीं
कड़ाही
समय
तैयारी का समय
लागू नहीं
1 घंटा
पकाने का समय
NA
अनजान
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
84.00 °F
8
180.00 °F
2
शेल्फ जीवन
अनुपलब्ध
3 दिन तक
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