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डेयरी पदार्थ


मक्खन वसा बनाम याक का दूध पोषण


याक का दूध बनाम मक्खन वसा पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg   
99+
220.00 mg   
2

विटामिन
  
  

विटामिन ए
0.00 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.07 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.30 µg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी
0.00 IU   
39
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.90 µg   
8
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
23.00 mg   
99+
1,545.45 mg   
2

लोहा
2.00 mg   
7
0.57 mg   
23

मैग्नीशियम
2.00 mg   
99+
154.10 mg   
6

फास्फोरस
23.00 mg   
99+
922.04 mg   
4

पोटैशियम
2.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

सोडियम
606.00 mg   
23
0.00 mg   
99+

जस्ता
0.10 mg   
99+
7.31 mg   
1

अन्य
  
  

पानी
5.00 g   
83.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

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