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क्रीम फ़्राइशे में पोषण
f
क्रीम फ़्राइशे
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
0
सर्विंग साइज
100 0
कोलेस्ट्रॉल
57.00 mg 24
विटामिन
0
विटामिन ए
190.00 IU 51
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg 32
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.17 mg 48
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 mg 25
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.03 mg 48
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
23.50 µg 14
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.12 µg 53
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.50 mg 22
विटामिन डी
0.20 IU 38
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है 0
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.50 mg 17
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg 27
मिनरल्स
0
कैल्शियम
75.00 mg 77
लोहा
0.08 mg 53
मैग्नीशियम
0.00 mg 52
फास्फोरस
64.00 mg 63
पोटैशियम
101.00 mg 60
सोडियम
26.70 mg 75
जस्ता
0.24 mg 61
अन्य
0
पानी
64.20 g 36
कैफीन
0.00 g 0
लाभ >>
<< कैलोरी
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चेद्दार चीज़
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