विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.15 mg 57
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg 39
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
11.00 µg 29
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.90 µg 24
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.40 mg 21
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.03 mg 49
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, शिशुओं के लिए अनुकूल, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, कैल्शियम और विटामिन बी
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है
याक का दूध साबुन बनानेमें इस्तेमाल किया जाता है
वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर, विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत
दस्त, सांस लेने में कठिनाई, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक में उमस, जी मिचलाना, उल्टी के साथ मतली, कभी कभी बिस्तर गीला होना, उल्टी
याक का दूध याक नामक प्राणी से प्राप्त किया जाता है। यह मीठाऔर फैट से भरपूर होता है।