पकी क्रीम बनाम बूजा के लाभ
स्वास्थ्य लाभ
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कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
  
अन्य लाभ
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बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  
त्वचा की देखभाल
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बालों की देखभाल
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पोषण महत्व और उपयोग
  
  
उपयोग
डेसर्ट में प्रमुख घटक
  
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पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत
  
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
  
एलर्जी
  
  
पकी क्रीम और बूजा एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
  
अनुपलब्ध