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Yaourt
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Smetana
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Smetana

Yaourt vs Smetana Faits

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1 Calories
1.1 Calories
59,00 Kcal292,00 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
134,00 KcalIndisponible
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 KcalIndisponible
Tout sur le Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
17,00 KcalIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
N'est pas ApplicableIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
5,00 g2,50 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
3,60 g2,40 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
3,24 g2,40 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
0,39 g30,00 g
Tout sur le Yakult
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
3 %25 %
Tout sur le Paneer
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
0,12 g18,20 g
Tout sur le Amasi
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 gIndisponible
Tout sur le Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,01 g1,10 g
Tout sur le Paneer
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,05 g9,00 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
5,00 mg90,00 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
4,00 IU60,30 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,00 mg
Tout sur le Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg0,40 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg0,10 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,00 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg10,00 µg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,75 µg0,40 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg1,00 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU0,60 IU
Beurre
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µgIndisponible
Tout sur le Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg0,90 mg
Tout sur le Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg0,00 µg
Beurre
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
110,00 mg80,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,07 mg0,10 mg
Tout sur le Paneer
0 70
2.4.3 Magnésium
11,00 mg9,00 mg
Tout sur le Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
135,00 mg60,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
141,00 mg100,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
36,00 mg30,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,52 mg0,30 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
85,10 g63,80 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
4.1.1 Couleur
Blanc
Indisponible
4.1.2 Saveur
Crémeux
Acide
4.1.3 Arôme
Frais
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Non
Oui
4.2 Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
Russie
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
5.2.1 Fermentation Agent
Indisponible
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur
Bol
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
8- 10 heures
24-36 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
15
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 F39,20 F
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
3- 5 jours
10 à 14 jours