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Urda vs Cacik


Cacik vs Urda


Calories

Calories en 1 pat
Indisponible  
Indisponible  

Calories par 100g
136,00 Kcal  
99+
47,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible  
Indisponible  

Calories 1 tasse
Indisponible  
Indisponible  

Calories en 1 bâton
Indisponible  
Indisponible  

Portion
100  
100  

Protéines
18,00 g  
32
2,00 g  
99+

Glucides
6,00 g  
99+
14,94 g  
29

Fibre
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Sucre
6,00 g  
99+
9,78 g  
99+

Graisses
4,00 g  
24
4,95 g  
33

Graisse Saturée
0,00 g  
1,40 g  
10

Gras Trans
Indisponible  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
Indisponible  
0,52 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
Indisponible  
2,83 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
31,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
384,00 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,24 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
17

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg  
20
4,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg  
99+
0,44 µg  
34

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
29
3,00 mg  
6

Vitamine D
6,00 IU  
28
29,00 IU  
13

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
17
0,70 µg  
9

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
37
0,08 mg  
36

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg  
22
0,00 µg  
27

Minéraux
  
  

Calcium
272,00 mg  
37
157,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,44 mg  
28
1,00 mg  
13

Magnésium
15,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Phosphore
183,00 mg  
37
126,00 mg  
99+

Potassium
125,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodium
99,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zinc
1,34 mg  
28
1,00 mg  
33

Autre
  
  

Eau
74,41 g  
89,02 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion  

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion, Améliore la nutrition  
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes, Inconnu  
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil  

Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé  
NA  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  

Allergie
  
  

Urda et Cacik Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  
Indisponible  

Quel est

Quel est
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.  
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.  

Couleur
Indisponible  
Indisponible  

Urda et Cacik Saveur
Laiteux, Sucré  
Acide  

Urda et Cacik Arôme
Frais  
Frais, Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Israël  
Dinde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt  

Fermentation Agent
N'est pas Applicable  
N'est pas Applicable  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Bol  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
10  
NA  

Vieillissement Temps
Indisponible  
Indisponible  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
41,00 F  
17
39,20 F  
19

Étagère La vie
Inconnu  
1 jour  

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