Tendu Yogurt vs Ryazhenka
Calories
Calories par 100g
103,00 Kcal
99+
66,00 Kcal
99+
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
8,17 g
99+
3,20 g
99+
Glucides
11,89 g
32
4,80 g
99+
Fibre
1,00 g
11
Indisponible
Sucre
11,23 g
99+
4,80 g
99+
Graisses
2,57 g
15
3,60 g
21
Graisse Saturée
0,10 g
1
2,40 g
21
Graisses Polyinsaturées
0,00 g
99+
Indisponible
Monoinsaturés Graisse
0,10 g
99+
Indisponible
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
111,00 IU
99+
Indisponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg
35
Indisponible
Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg
22
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
37
Indisponible
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg
26
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg
30
Indisponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,70 mg
19
Indisponible
Vitamine D
0,00 IU
39
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg
99+
Indisponible
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
Indisponible
Minéraux
Calcium
88,00 mg
99+
Indisponible
Fer à repasser
0,07 mg
99+
Indisponible
Magnésium
10,00 mg
99+
Indisponible
Phosphore
109,00 mg
99+
Indisponible
Potassium
129,00 mg
99+
Indisponible
Sodium
33,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Zinc
0,41 mg
99+
Indisponible
Autre
Eau
76,81 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Autres Avantages Généraux
Indisponible
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
NA
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Allergie
Tendu Yogurt et Ryazhenka Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.
produit laitier
Couleur
Indisponible
Indisponible
Tendu Yogurt et Ryazhenka Saveur
Indisponible
Indisponible
Tendu Yogurt et Ryazhenka Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Indisponible
Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient
Russie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture
Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire
Récipient, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
24-36 heures
NA
Temps de Cuisson
Inconnu
480
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
12 semaines
2- 3 semaines
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