Smetana vs Bulgarian Yogurt
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
292,00 Kcal
99+
140,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,50 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
2,40 g
99+
8,00 g
36
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
2,40 g
25
6,00 g
99+
Graisses
30,00 g
99+
9,00 g
99+
% Teneur en matières grasses
25 %
10
Indisponible
Graisse Saturée
18,20 g
99+
6,00 g
36
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
1,10 g
18
Indisponible
Monoinsaturés Graisse
9,00 g
17
Indisponible
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
90,00 mg
17
40,00 mg
33
Vitamines
La Vitamine A
60,30 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg
14
Indisponible
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
40
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
Indisponible
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg
25
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg
37
Indisponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg
16
1,20 mg
14
Vitamine D
0,60 IU
35
150,00 IU
3
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg
9
Indisponible
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
Indisponible
Minéraux
Calcium
80,00 mg
99+
275,00 mg
36
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
9,00 mg
99+
Indisponible
Phosphore
60,00 mg
99+
Indisponible
Potassium
100,00 mg
99+
Indisponible
Sodium
30,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Zinc
0,30 mg
99+
Indisponible
Autre
Eau
63,80 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Allergie
Smetana et Bulgarian Yogurt Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.
Couleur
Indisponible
Blanc
Smetana et Bulgarian Yogurt Saveur
Acide
Crémeux
Smetana et Bulgarian Yogurt Arôme
Laiteux
Odeur aigre
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Russie
Bulgarie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
Lait écrémé, Le lait entier
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Choses dont tu as besoin
Bol
Bol, Les cultures vivantes
Temps Durée
Temps de Préparation
24-36 heures
Inconnu
Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
Inconnu
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
40,00 F
18
Étagère La vie
10 à 14 jours
2- 3 Mois
