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Ryazhenka vs Petit lait Protéine Faits


Petit lait Protéine vs Ryazhenka Faits


Calories

Calories par 100g
66,00 Kcal   
99+
352,00 Kcal   
31

Calories en 1 pat
Indisponible   
113,00 Kcal   
3

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
27,00 Kcal   
9

Calories 1 tasse
Indisponible   
99,00 Kcal   
12

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
3,20 g   
99+
78,13 g   
4

Glucides
4,80 g   
99+
6,25 g   
40

Fibre
Indisponible   
3,10 g   
3

Sucre
4,80 g   
99+
0,00 g   

Graisses
3,60 g   
21
1,56 g   
12

Graisse Saturée
2,40 g   
21
2,00 g   
16

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,30 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
0,16 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
14,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
33,00 µg   
11

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
2,45 µg   
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
469,00 mg   
27

Fer à repasser
Indisponible   
1,13 mg   
11

Magnésium
Indisponible   
195,00 mg   
4

Phosphore
Indisponible   
1 321,00 mg   
2

Potassium
Indisponible   
500,00 mg   
10

Sodium
50,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
6,18 mg   
2

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
3,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   

Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique   
N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
NA   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Ryazhenka et Petit lait Protéine Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
produit laitier   
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Ryazhenka et Petit lait Protéine Saveur
Indisponible   
Dépend des agents aromatisants ajoutés   

Ryazhenka et Petit lait Protéine Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Russie   
Europe   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait   
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur   
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
NA   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
480   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
72,00 F   
10

Étagère La vie
2- 3 semaines   
Autour de 6 mois   

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