Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ryazhenka vs wei-eiwit Feiten


wei-eiwit vs Ryazhenka Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
66,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
113,00 kcal   
3

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
27,00 kcal   
9

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
99,00 kcal   
12

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,20 G   
99+
78,13 G   
4

Koolhydraten
4,80 G   
99+
6,25 G   
40

Vezel
Niet beschikbaar   
3,10 G   
3

Suiker
4,80 G   
99+
0,00 G   

Fats
3,60 G   
21
1,56 G   
12

Verzadigd vet
2,40 G   
21
2,00 G   
16

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,30 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,16 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
14,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

vitaminen
  
  

vitamine A
Niet beschikbaar   
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
33,00 ug   
11

Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar   
2,45 ug   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Niet beschikbaar   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
Niet beschikbaar   
469,00 mg   
27

Ijzer
Niet beschikbaar   
1,13 mg   
11

Magnesium
Niet beschikbaar   
195,00 mg   
4

Fosfor
Niet beschikbaar   
1.321,00 mg   
2

Kalium
Niet beschikbaar   
500,00 mg   
10

Natrium
50,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zink
Niet beschikbaar   
6,18 mg   
2

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
3,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen   
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering   

Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen   
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur   
Niet toepasbaar   

Haarverzorging
NA   
Niet toepasbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Ryazhenka En wei-eiwit allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Zuivelproduct   
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

Ryazhenka En wei-eiwit Smaak
Niet beschikbaar   
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen   

Ryazhenka En wei-eiwit Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Rusland   
Europa   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk   
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
houder, roerder   
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
NA   
8- 10 uur   

Kooktijd
480   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
72,00 ° F   
10

Houdbaarheid
2- 3 weken   
Rond 6 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten