Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
produit laitier
Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés
-
Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
Lait
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
Récipient, Agitateur
Temps de Préparation
8- 10 heures
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
Autour de 6 mois
2- 3 semaines