Accueil
Ma Laitier Diète


Petit lait Protéine vs Ryazhenka Faits


Ryazhenka vs Petit lait Protéine Faits


Calories

Calories par 100g
352,00 Kcal   
31
66,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
113,00 Kcal   
3
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal   
9
Indisponible   

Calories 1 tasse
99,00 Kcal   
12
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
78,13 g   
4
3,20 g   
99+

Glucides
6,25 g   
40
4,80 g   
99+

Fibre
3,10 g   
3
Indisponible   

Sucre
0,00 g   
4,80 g   
99+

Graisses
1,56 g   
12
3,60 g   
21

Graisse Saturée
2,00 g   
16
2,40 g   
21

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,30 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
0,16 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,03 mg   
38
14,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg   
2
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg   
1
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg   
5
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg   
11
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg   
4
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
469,00 mg   
27
Indisponible   

Fer à repasser
1,13 mg   
11
Indisponible   

Magnésium
195,00 mg   
4
Indisponible   

Phosphore
1 321,00 mg   
2
Indisponible   

Potassium
500,00 mg   
10
Indisponible   

Sodium
156,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
3,44 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
N'est pas Applicable   
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   

Allergie
  
  

Petit lait Protéine et Ryazhenka Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   
produit laitier   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Petit lait Protéine et Ryazhenka Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés   
Indisponible   

Petit lait Protéine et Ryazhenka Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Europe   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   
Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   
Récipient, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures   
NA   

Temps de Cuisson
NA   
480   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
72,00 F   
10
39,20 F   
19

Étagère La vie
Autour de 6 mois   
2- 3 semaines   

Résumé >>
<< Comment Faire

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers Riches en Protéines

Produits Laitiers Riches en Protéines


Comparer Laitier Produits