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Qurut vs Cuajada


Cuajada vs Qurut


Calories

Calories dans 1 tasse
117,00 Kcal  
12
157,00 Kcal  
26

Calories
886,00 Kcal  
2
88,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
12,00 Kcal  
8
90,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
43,00 Kcal  
20
90,00 Kcal  
40

Calories dans 1 tranche de
-  
90,00 Kcal  
23

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
4,52 g  
99+

Glucides
28,00 g  
13
6,60 g  
39

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
8,00 g  
99+
6,46 g  
99+

Graisses
80,00 g  
99+
4,77 g  
31

Graisse Contenu
10 %  
10
5 %  
5

Graisse Saturée
12,00 g  
99+
2,86 g  
30

Gras Trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Graisses Polyinsaturées
48,00 g  
1
0,22 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
20,00 g  
7
1,28 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
45,00 mg  
30
16,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
120,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg  
28
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
1,20 mg  
6
0,30 mg  
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
64,00 µg  
4
13,00 µg  
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,20 µg  
18
1,10 µg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamine D
15,00 IU  
29
3,20 IU  
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,18 mg  
38

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
117,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
39
0,00 mg  
99+

Magnésium
8,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Phosphore
102,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potassium
407,00 mg  
13
131,00 mg  
99+

Sodium
1 807,00 mg  
4
100,00 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
3,10 mg  
13

Autre
  
  

Eau
75,60 g  
65,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
-  
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Autres Avantages Généraux
-  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
-  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
-  
Bonne source de calories, Bonne source de calcium  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
sorte de fromage  
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan  
l'Espagne  

Comment Faire

Portion
3  
100  

Ingrédients
Sel, Yaourt  
lait 1/2 litre, Sucre  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Récipient, Passoire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
quelques jours dans le soleil  
1 heure  

Temps de Cuisson
180  
quelques heures  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
32,00 F  
23
39,20 F  
19

Étagère La vie
Autour de 6 mois  
1 mois  

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