Accueil
Ma Laitier Diète


Petit lait Protéine vs Lassi Faits


Lassi vs Petit lait Protéine Faits


Calories

Calories par 100g
352,00 Kcal   
31
83,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
113,00 Kcal   
3
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal   
9
Indisponible   

Calories 1 tasse
99,00 Kcal   
12
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
78,13 g   
4
3,05 g   
99+

Glucides
6,25 g   
40
10,58 g   
34

Fibre
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Sucre
0,00 g   
Indisponible   

Graisses
1,56 g   
12
3,29 g   
18

Graisse Saturée
2,00 g   
16
1,00 g   
9

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,30 g   
99+
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
0,16 g   
99+
2,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,03 mg   
38
27,00 mg   
39

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg   
1
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg   
5
0,11 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg   
11
6,08 µg   
31

La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg   
4
0,23 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,22 IU   
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
35

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
1,62 µg   
17

Minéraux
  
  

Calcium
469,00 mg   
27
101,39 mg   
99+

Fer à repasser
1,13 mg   
11
0,06 mg   
99+

Magnésium
195,00 mg   
4
9,64 mg   
99+

Phosphore
1 321,00 mg   
2
85,70 mg   
99+

Potassium
500,00 mg   
10
142,14 mg   
99+

Sodium
156,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
0,39 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
3,44 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
N'est pas Applicable   
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Petit lait Protéine et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Petit lait Protéine et Lassi Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés   
Indisponible   

Petit lait Protéine et Lassi Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures   
10- 15 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
72,00 F   
10
45,00 F   
16

Étagère La vie
Autour de 6 mois   
3- 5 jours   

Résumé >>
<< Comment Faire

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers Riches en Protéines

Produits Laitiers Riches en Protéines


Comparer Laitier Produits