×

paneer
paneer

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
paneer
X
Yakult

paneer vs Yakult

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
43,50 kkal50,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
79,90 kkalTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
12,20 kkalTidak tersedia
yogurt
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
12,20 kkalTidak tersedia
Krim keju
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
18,30 g0,80 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
5,50 g12,00 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.8.2 Gula
5,50 g11,00 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
0,90 g0,10 g
susu
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
1 %Tidak tersedia
mentega
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
0,60 g0,00 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,00 g0,00 g
mentega
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,30 g0,00 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
4,60 mg0,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
174,00 IU0,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,00 mg
mentega
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,00 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg0,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg0,00 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg0,00 mg
susu Fakta
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
46,00 IU0,00 IU
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,00 pg
susu Fakta
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg0,00 mg
mentega
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg0,00 pg
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
127,00 mg17,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
0,00 mg0,00 mg
mentega
0 70
2.4.3 Magnesium
11,90 mg2,00 mg
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
101,00 mg12,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
161,00 mg32,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
47,50 mg15,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
0,50 mg0,00 mg
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
89,40 g85,40 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
3.2.2 Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Tidak tersedia
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Rendah lemak, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Diare
4 Apa yang
4.1 apa yang
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Warna
putih
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Seperti susu
Segar, Manis, tajam
4.1.3 Aroma
Segar, Seperti susu
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
Jepang
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
2 Bowls, Tak dapat diterapkan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
30- 40 menit
6-7 hari fermentasi
5.4.2 Waktunya memasak
15
NA
5.4.3 penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F37,40 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
5- 7 hari
1 bulan