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Mursik
Mursik

Lait de Chèvre
Lait de Chèvre



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Mursik
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Lait de Chèvre

Mursik vs Lait de Chèvre

1 Calories
1.1 Calories
Semifreddo Faits
0,00 Kcal
Rank: 98 (Overall)
69,00 Kcal
Rank: 74 (Overall)
Lait Biologique Faits
ADD ⊕
1.2 Calories dans 1 tasse
Beurre Faits
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Yak Beurre Faits
ADD ⊕
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Beurre Faits
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Crème fouettée Faits
ADD ⊕
1.4 Calories en 1 oz
Beurre Faits
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
1.5 Calories dans 1 tranche de
Mursik Faits
425,00 Kcal
Rank: 13 (Overall)
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
Beurre Faits
0,00 g
Rank: 88 (Overall)
3,56 g
Rank: 65 (Overall)
Lait évaporé Faits
ADD ⊕
1.8 Glucides
Dadiah Faits
12,00 g
Rank: 31 (Overall)
4,45 g
Rank: 53 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
1.8.1 Fibre
Beurre d'arachi..
2,50 g
Rank: 6 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Lait Faits
ADD ⊕
1.8.2 Sucre
Caramel Faits
1,50 g
Rank: 19 (Overall)
4,45 g
Rank: 39 (Overall)
Fromage Suisse Faits
ADD ⊕
1.9 Graisses
Dadiah Faits
3,50 g
Rank: 20 (Overall)
4,14 g
Rank: 26 (Overall)
Yakult Faits
ADD ⊕
1.9.1 Graisse Contenu
Beurre d'arachi..
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
1.9.2 Graisse Saturée
Dadiah Faits
3,50 g
Rank: 31 (Overall)
2,67 g
Rank: 24 (Overall)
Amasi Faits
ADD ⊕
1.9.3 Gras Trans
Port de salut F..
2,00 g
Rank: 9 (Overall)
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Lait Faits
ADD ⊕
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
Qurut Faits
1,00 g
Rank: 20 (Overall)
0,15 g
Rank: 61 (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Beurre de Cacao..
0,25 g
Rank: 77 (Overall)
1,11 g
Rank: 64 (Overall)
Zincica Faits
ADD ⊕
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
Dadiah Faits
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)
11,00 mg
Rank: 51 (Overall)
Fromage à la Crème Faits
ADD ⊕
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Beurre Faits
2,50 IU
Rank: 81 (Overall)
198,00 IU
Rank: 50 (Overall)
Beurre d'arachide Faits
ADD ⊕
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Caramel Faits
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
0,05 mg
Rank: 17 (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Petit lait Prot..
0,25 mg
Rank: 33 (Overall)
0,14 mg
Rank: 56 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Beurre d'arachi..
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0,28 mg
Rank: 16 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Caramel Faits
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
Crème fouettée Faits
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Beurre d'arachi..
2,50 µg
Rank: 39 (Overall)
1,00 µg
Rank: 41 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Lait en poudre ..
0,35 µg
Rank: 41 (Overall)
0,07 µg
Rank: 55 (Overall)
Beurre d'arachide Faits
ADD ⊕
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Glace à la Frai..
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
1,30 mg
Rank: 13 (Overall)
Lait Faits
ADD ⊕
2.3.9 Vitamine D
Fromage fondu F..
0,25 IU
Rank: 36 (Overall)
51,00 IU
Rank: 6 (Overall)
Yaourt Faits
ADD ⊕
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Fromage fondu F..
2,50 µg
Rank: 2 (Overall)
1,30 µg
Rank: 4 (Overall)
Lait Faits
ADD ⊕
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Beurre d'arachi..
0,25 mg
Rank: 24 (Overall)
0,07 mg
Rank: 37 (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Anacardier Beur..
4,25 µg
Rank: 5 (Overall)
0,30 µg
Rank: 23 (Overall)
Yaourt Faits
ADD ⊕
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Dadiah Faits
0,25 mg
Rank: 91 (Overall)
134,00 mg
Rank: 51 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
2.4.2 Fer à repasser
Gjetost Fromage..
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
0,05 mg
Rank: 56 (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
2.4.3 Magnésium
Gjetost Fromage..
3,25 mg
Rank: 49 (Overall)
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)
Gelato Faits
ADD ⊕
2.4.4 Phosphore
Gjetost Fromage..
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)
111,00 mg
Rank: 45 (Overall)
Gelato Faits
ADD ⊕
2.4.5 Potassium
Lait en poudre ..
0,25 mg
Rank: 80 (Overall)
204,00 mg
Rank: 27 (Overall)
Gelato Faits
ADD ⊕
2.4.6 Sodium
Doogh Faits
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)
50,00 mg
Rank: 62 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Yak Lait Faits
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)
0,30 mg
Rank: 57 (Overall)
Gelato Faits
ADD ⊕
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Chameau Lait Fa..
0,25 g
Rank: 79 (Overall)
88,90 g
Rank: 9 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
2.5.2 Caféine
Lait Faits
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Lait Faits
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.
4.1.1 Couleur
Blanc
Indisponible
4.1.2 Saveur
Amer, Pointu
Acide
4.1.3 Arôme
Laiteux
Goaty
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Kenya
NA
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
N'est pas Applicable
5.2.1 Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Gourd séchés
N'est pas Applicable
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
2- 3 heures
N'est pas Applicable
5.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
NA
5.4.3 Vieillissement Temps
2 - 4 semaines
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
Gelé Custard Fa..
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
39,20 F
Rank: 19 (Overall)
Yaourt Glacé Faits
ADD ⊕
5.5.2 Étagère La vie
Autour de 3 mois
5- 7 jours